Velkommen til

Diversity Dance

Det skal være sjovt at tabe sig. Dans dig i bedre form!

Diversity dance er skabt for dig, som elsker at bruge kroppen, danse og få sved på panden – Alle niveauer kan være med! Vi tager dig i hånden gennem hele forløbet, og derfor vil du løbende blive introduceret til alt mellem udstrækning, danse-workouts og koreografier som læres online. Derudover afholdes der ugentlige live timer, hvor vi giver den fuld gas foran skærmen sammen!

Har du svært ved styrke og konditionstræning?
Så kan dans være din vej til en sundere livsstil

Hvem er Diversity Dance?

Jeg har danset hele mit liv, og har altid fundet stor glæde ved at danse med andre. Dans er for mig den bedste og mest effektive motionsform, da det både er sjovt og samtidig giver sved på panden!
Jeg har gennemført uddannelse i både dans og fitnessinstruktion, og er ved at færdiggøre min kandidat i Folkesundhedsvidenskab. Derudover har jeg i de sidste 10 år brugt meget tid i træningscenteret, som en supplement til min dans.

Det er min største drøm at få muligheden for, at hjælpe andre med at nå deres personlige mål – jeg glæder mig til at hjælpe DIG!
Udfyld min kontaktformular, og lad os tage en uforpligtende samtale.

Alder, højde og drøjde spiller ingen rolle,
dans er for ALLE

Alder, højde og drøjde spiller ingen rolle, Dans er for ALLE

Hvad indebærer et forløb hos Diversity Dance

DANS, skræddersyede madplaner samt træningsprogrammer tilpasset din hverdag! Der er under forløbet fuld fokus på dig og dine mål. 
Du vil under forløbet tilknyttes en Facebook side, så vi har vores eget lille danse-community, og kan dele viden, erfaringer og sjove indslag. 

Træningsprogrammer som er tilpasset dit niveau og dine mål

Madplaner som er skræddersyede til dig og din hverdag

Et personligt forløb med mulighed for 24/7 sparring med mig

Sjove og svedige danseworkouts, tips og tricks, live timer samt mulighed for deltagelse i fysiske bootcamps

Er du klar til at binde danseskoene?

Så udfyld min kontaktformular, og lad os sammen tage en fuldstændigt uforpligtende samtale om et forløb til dig. 

Jeg glæder mig til at høre fra dig! 

Freja Bertel